Crunchy Roll Surimi

Crunchy Roll Surimi

Crunchy Roll Surimi ist ein leckeres Fischgericht, das aus frischem Surimi, Gemüse und Reis besteht. Es ist einfach zuzubereiten und eignet sich perfekt als Mittag- oder Abendessen. Der Surimi wird mit Gemüse und Reis gefüllt und in einer knusprigen Panade frittiert. Dieses Gericht ist ein wahrer Genuss und eine schöne Abwechslung zu herkömmlichen Fischgerichten.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
250
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Koche den Reis nach Packungsanleitung. Währenddessen kannst du das Gemüse waschen und in kleine Würfel schneiden.
2. Schritt
Mische den Reis mit dem gewürfelten Gemüse und dem Surimi in einer Schüssel.
3. Schritt
Verquirle ein Ei in einer separaten Schüssel und gib es zur Reis-Surimi-Gemüse-Mischung.
4. Schritt
Vermische alles gut und schmecke mit Salz und Pfeffer ab.
5. Schritt
Forme aus der Masse kleine Rollen und tauche sie in das verquirlte Ei.
6. Schritt
Anschließend wälzt du die Rollen in dem Paniermehl.
7. Schritt
Erhitze das Öl in einer Pfanne und frittiere die Rollen darin goldbraun.
8. Schritt
Serviere die Crunchy Roll Surimi mit einem Salat oder einer Soße deiner Wahl.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass das Öl heiß genug ist, damit die Rollen schön knusprig werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders knusprige Panade kannst du die Rollen auch vor dem Frittieren noch einmal in Paniermehl wälzen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die Aromen des Fischs und der Gewürze unterstreicht.


Zutaten

  • 200 g Surimi
  • 200 g Gemüse (z.B. Karotten, Paprika, Zucchini)
  • 200 g Reis
  • 1 Stück Ei
  • 100 g Paniermehl
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
  • nach Bedarf Öl zum Frittieren

Tags

Fisch

Surimi

Gemüse

Reis

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